Diarrea durante le mestruazioni: perché succede? Ecco cause e rimedi!

Sono tantissime le donne che, durante i giorni della fase mestruale, lamentano problemi intestinali come dissenteria o, comunque, la necessità di andare in bagno molto più del solito. La correlazione fra diarrea e mestruazioni è conosciuta ma non è del tutto compresa; si pensa che sia legata ai crampi mestruali e che dell’alterazione del transito […]

Cefalea mestruale: il mal di testa da ciclo è tra i dolori mestruali più comuni, cosa lo causa?

Sia nelle donne che negli uomini le oscillazioni ormonali possono causare mal di testa; sono tantissime le donne che notano una correlazione fra alcuni momenti del ciclo mestruale e l’insorgere di mal di testa o emicrania. Le donne rispetto agli uomini hanno il triplo di probabilità di soffrire di mal di testa e – tra […]

Sigarette e dolori mestruali: perché fumare peggiora la dismenorrea e la sindrome pre mestruale?

Il fumo di sigaretta è altamente dannoso per la salute di tutti gli esseri umani a prescindere dal loro sesso: per quanto riguarda le donne nello specifico il tabacco aumenta il rischio di tumore al collo dell’utero, diminuisce la fertilità, anticipa la menopausa e provoca rischi al feto durante la gravidanza. Le fumatrici però hanno […]

Cos’è l’endometriosi e cosa la causa? Ecco quali sono i sintomi, la diagnosi e i possibili trattamenti!

Nei nostri precedenti post ci siamo già imbattuti nel termine endometriosi: abbiamo detto che si tratta di una patologia nella quale le cellule del rivestimento dell’utero crescono in altre zone del corpo (come le ovaie o le tube di Falloppio, ma talvolta anche in altre zone) causando di solito molto dolore e non di rado […]

Dolori mestruali senza mestruazioni: perché ho i crampi ma le perdite di sangue non arrivano?

Abbiamo visto che talvolta le mestruazioni sono accompagnate da dolori caratteristici che, spesso, interessano il basso ventre e la zona lombare (anche se possono apparire altri disturbi come mal di testa, nausea, etc.). Le donne che ne soffrono sanno che i dolori mestruali arrivano poco prima o in corrispondenza delle perdite di sangue e che, […]

Si può fare sport con le mestruazioni? Ecco i benefici dell’attività fisica per i dolori mestruali (e cosa evitare)

Per molte donne la sola idea di fare sport è lontana mille miglia quando arrivano le mestruazioni: la sensazione di gonfiore, il mal di pancia o la semplice scomodità legata al fare esercizio indossando un assorbente possono farci rinunciare all’allenamento. In realtà è stato dimostrato che un esercizio fisico moderato e controllato può apportare diversi […]

Cos’è il congedo mestruale? La situazione in Italia e nel mondo per le donne lavoratrici

Per le donne che soffrono di dolori mestruali intensi i giorni della fase mestruale possono essere una vera agonia, specialmente se devono recarsi al lavoro e realizzare un’attività (fisica e/o intellettuale). Per molte donne lavoratrici chiedere uno o più giorni di malattia o permesso al mese non è possibile, per varie ragioni: ecco quindi che […]

Rimedi per i dolori mestruali: come tenere sotto controllo i disturbi legati al ciclo

In un nostro precedente approfondimento abbiamo parlato della dismenorrea primaria e delle sue cause; abbiamo visto che – per molte donne – i giorni della fase mestruale del ciclo sono accompagnati da disturbi di carattere più o meno intenso (mal di pancia, mal di reni, mal di testa, nausea, stanchezza, etc.). Altre donne, invece, manifestano […]

Dismenorrea: perché le mestruazioni sono dolorose? Cause e rimedi dei dolori mestruali più comuni

Sono tantissime le donne che devono fare i conti con i dolori mestruali: per alcune si tratta di disturbi di lieve entità mentre altre sperimentano dolori molto forti che, in alcuni casi, risultano addirittura invalidanti. In alcuni Paesi del mondo, infatti, è previsto un congedo mestruale per le donne lavoratrici che soffrono di intensi dolori […]